Träning

Igår blev det en 2 timmar lång promenad men jag vill gärna ha in lite styrka också så vi försöker att få till ett litet pass på kvällen. Igår blev det bland annat plankan, benböj och tricepsövningar.

Jag gör plankan (den kändes extra jobbig igår, det tyckte både jag och Håkan).


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0