Helkropp
I fredags på gymet så körde vi lite gott och blandat för hela kroppen.
Såhär kul är det på gymet
Rygg
Triceps
Ben
Strike a pose
Armhävningar
Biceps
Mage, skalbagge på rygg kallas den av Bettan
Sidorotationer med boll
Plankan
Såhär kul är det på gymet
Rygg
Triceps
Ben
Strike a pose
Armhävningar
Biceps
Mage, skalbagge på rygg kallas den av Bettan
Sidorotationer med boll
Plankan
Kommentarer
Trackback